Existe uma percepção pobre do risco de sobrecarga emocional entre os profissionais (maior entre os homens). Se os profissionais (assistenciais ou de apoio) não internalizarem que precisam de apoio e que podem recebê-lo, as intervenções não terão o efeito esperado. Essa escala poderia contribuir nessa direção.

O profissional que marcar 15 ou mais pontos é um candidato a precisar dos recursos de apoio emocional disponibilizados. Por exemplo, por meio de apoio telefônico (Recurso 11) ou para recorrer sistematicamente à técnica de atenção plena recomendada neste documento (Recurso 12). O profissional que possui 25 ou mais pontos deve considerar o uso da consulta de suporte individualizada habilitada por seu centro (Recurso 14).



ESCALA DE TOMADA DE CONSCIÊNCIA SOBRE A CAPACIDADE DE ENFRENTAMENTO DA CRISE DO COVID-19

A escala a seguir pode ajudar-nos a tomar consciência da situação que está sendo vivida entre os profissionais de saúde e o pessoal que trabalha nos serviços de saúde. No final de tudo, se você considerar, pode fazer uma avaliação qualitativa da escala. Agradecemos imensamente a sua colaboração nestes tempos difíceis.

Responda às perguntas abaixo com base nos pensamentos, emoções, sentimentos e ações que você está enfrentando durante esses dias de crise.

Escolha a opção que mais reflete como você se sente

Isso não está acontecendo comigo

Isso acontece comigo em situações concretas

Isso acontece comigo muitas vezes

Eu sou assim continuamente

Não consigo impedir que situações críticas recentes surjam na minha cabeça. Não consigo me desconectar do trabalho.

Perdi completamente o gosto pelas coisas que antes me davam tranquilidade ou bem-estar.

Me mantenho distante, interagir com as pessoas me incomoda, sou irascível até em casa

Sinto que estou negligenciando muitas pessoas que precisam da minha ajuda

Tenho dificuldades para pensar e tomar decisões, tenho muitas dúvidas, entrei em uma espécie de estado de bloqueio emocional.

Sinto reações fisiológicas intensas (sobressaltos, sudorese, tonturas, falta de ar, insônia etc.) relacionadas à atual situação de crise.

Sinto-me constantemente em alerta. Acho que minhas reações agora colocam em risco os pacientes, meus colegas ou eu mesmo.

A preocupação de não adoecer causa uma tensão difícil de suportar.

Estou com medo, caso eu vá infectar minha família

Tenho dificuldade de simpatizar com o sofrimento dos pacientes ou de me conectar com a situação deles (distanciamento emocional, anestesia afetiva).

ASSINALE com um “X” a sua profissão

 

MÉDICO(A)

 

 

ENFERMEIRO(A)

 

 

OUTROS

 

 

 

Obrigado por suas respostas, finalmente, se você quiser nos enviar um feedback sobre essa escala, se você acha que é correta, oportuna, se o fez se sentir representado.

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________